07 març Es reprèn l’Escola d’Envelliment Actiu

7/03/2022

Aquest 2022, per fi hem pogut reprendre l’Escola d’Envelliment Actiu en format presencial. Aquest primer trimestre, les activitats han estat d’allò més variades. El primer dia es va fer un taller sobre les emocions i com treballar-les per no patir estrès o ansietat, i el següent, sobre nous aliments molt nutritius, com per exemple el tofu, que algunes persones grans encara no coneixien. Altres jornades han començat amb un bon somriure, amb un taller sobre “envellir amb humor”, i d’altres de més pràctiques s’han dedicat a temes com la resolució de dubtes sobre la teleassistència o la presència dels Mossos per explicar com detectar estafes i com actuar en situacions d’alerta.